はじめまして。

 

この度は当事業所の

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ありがとうございます。

 

カウンセラーの 薫子（かおるこ）です。

 

皆さん、楽しんで生きてますか？

まぁ、人生楽しいことだけじゃないですよね。

辛い。苦しい。悲しい。悔しい。

ネガティブな気持ちになることのほうが多いと思います。

 

生きてりゃ、いろいろありますもんね。

私もこれまでの人生でいろいろありましたもの。

悩んで、落ち込んで、八つ当たりして。

そんな自分が嫌になって。

 

でもね、

そういう時は自分を責めちゃいけないと思うんですよ。

自分の一番の理解者は自分。

自分が傷ついているときは

「今の私は世界で一番可哀想」

と思っていいと思うのです。

そんな自分に優しくしてあげることも大事ですよ。

 

傷ついていることに気づいてますか。

気づいていないふりしてませんか。

その心の傷、一緒に治しませんか。

 

共に悩みと向き合うことで

前に進むお手伝いが少しでもできれば幸いです。

 

お気軽にメールください。　　お待ちしております。